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1、影响躯体健康：在患有焦虑症之后大部分的患者都会因为自己的原因出现不同程度的躯体性症状，这些躯体性症状会导致患者同时受到身体和心理两方面的伤害，部分的患者甚至会因此终身处于痛苦中，所以大家积极的调节个人焦虑情绪是十分必要的。
2、传染家人：很多人以为心理疾病只是自己的事情，事实上并不是这样子的，如果焦虑的时间太长很容易就会因此导致家人朋友也出现类似的症状，特别是家中的小孩子。郑州金水脑康中医院精神科主要诊治：失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂、头晕头痛、强迫症、精神障碍、狂躁症、双相情感障碍、神经衰弱、恐惧症、神经官能症、神经症、癔症、心理障碍、头痛头晕等疾病。医院一直坚持采用中医、西医、现代化科技，对精神心理疾病患者制定个性化诊疗方案。大部分的小孩子的情绪都是比较敏感的，如果不能多加注意很容就会导致孩子也变得敏感焦虑，继而导致孩子的心理也受到程度上的伤害。
3、影响身高发育：根据相关的数据研究显示，一个心理积极健康的女孩子，身高要比一个消极悲观的女孩子要高五厘米以上，所以大家在生活中如果可以处于一个放松的状态中可以拥有更加好的身材。
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